ラジオ体操からスタートしてます

今朝は #桐ケ丘 西地区自治会のラジオ体操に参加。

皆さん元気に参加されていました。

朝からかなりの暑さになっていますので、水分補給や、過度な運動は控えるなどの工夫をしていきましょう。

今日も１日元気にまいります！